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| 从东京出发： | 3-5 小时 |
| 从大阪出发： | 4-7.5 小时 |
交通路线
中部山岳国立公园囊括了整个飞驒山脉（也称为北阿尔卑斯山）。公园跨越富山、长野、岐阜和新潟四县。公园内的热门景点包括立山黑部阿尔卑斯山脉路线、黑部峡谷、上高地和白马谷。因大雪天气，园内一些景点会在每年 11 月下旬至次年 4 月中旬关闭，因此请妥善安排行程。高山市、松本市、长野市和富山市是通往公园各个区域的交通枢纽。
从东京出发
若要到达立山黑部阿尔卑斯山脉路线，可从东京乘坐 JR 北陆新干线到富山站（约 2 小时 45 分钟），或在长野站下车（约 1 小时 40 分钟），然后乘坐直达巴士至扇泽（约 1 小时 45 分钟）。若要乘坐黑部峡谷铁道火车，可搭乘 JR 北陆新干线至黑部宇奈月温泉站（约 2 小时 30 分钟），然后在附近的新黑部站乘坐富山地方铁道列车至宇奈月温泉站（约 25 分钟）。下车后步行几分钟即可抵达火车站。要欣赏上高地美丽的秋色，可乘坐 JR 梓号或超级梓号特快列车到松本站（约 2 小时 30 分钟），在此换乘 Alpico 上高地线至新岛岛站（约 30 分钟），然后乘坐巴士前往上高地（约 60 分钟）。如要前往白马谷，可搭乘 JR 北陆新干线至长野站，然后换乘巴士至白马（约 2 小时 45 分钟）；搭乘 JR 梓号特快列车（请确保列车终点站为白马）至松本站（约 4 小时 40 分钟）；或者从东京搭乘高速巴士至白马（约 5 小时）。为保护自然环境，建议选择公共交通。
从大阪出发
如要前往立山黑部阿尔卑斯山脉路线或黑部峡谷铁道，可搭乘 JR 雷鸟号特快列车至金泽站，然后换乘 JR 北陆新干线。如前往阿尔卑斯山脉路线，请搭乘新干线至富山站（约 3 小时）。如前往峡谷，请在黑部宇奈月温泉站下车（约 3 小时），然后在邻近的新黑部站换乘富山地方铁道至宇奈月温泉站（约 25 分钟）。下车后步行五分钟即可抵达黑部峡谷铁道上车点。如需前往上高地，乘坐 JR 东海道新干线到名古屋站（约 60 分钟），然后换乘 JR 飞驒号特快列车到高山站（约 2 小时 20 分钟）。接着乘坐浓飞巴士到平汤温泉（约 60 分钟），或乘坐另一辆巴士到上高地（约 25 分钟）。如需前往白马谷，请乘坐 JR 东海道新干线到名古屋站，然后换乘 JR 信浓号特快列车到松本站下车（约 2 小时），再乘坐 JR 大糸线至白马站（约 1 小时 30 分钟）。
园区交通
公园内的许多景点（如立山黑部阿尔卑斯山脉路线和黑部峡谷）都有专门设计的交通系统，供游客在不破坏公园环境的前提下领略自然美景。驾乘私家车探索公园很方便，但部分区域禁止私家车驶入。如果没有私家车，Alpico 交通和浓飞巴士运营的巴士也是不错的选择。如需查看详细的路线信息，请访问公司英文网站。