三陆海岸坐拥悬崖峭壁与广阔海滩，是黑尾鸥及大水薙鸟等多种海鸟的宝贵栖息地。此外，这里也栖息着游隼及鱼鹰等猛禽。在种差海岸等地还能观赏到许多不同类型的花卉，例如透百合和肾叶打碗花。陆中海岸遍地都是赤松，船越大岛则是原始楠木森林的生长地。沿岸的马尾藻与石莼为各种海洋生物提供了珍贵的栖息环境。
植物
透百合
透百合（学名：Lilium maculatum Thumb var. maculatum）是一种日本本土的多年生植物。每年 7 月至 8 月，三陆复兴国立公园的沙地、砾石地和悬崖边都会开满这种花朵。
透百合
种差海岸的花田
种差海岸绵延 12 公里，是 650 多种植物的家园。在这片区域可以观赏到日本玫瑰、肾叶打碗花、金针花及日本鸢尾等花卉。
种差海岸
动物
黑尾鸥
黑尾鸥是东亚沿海地区的原生物种。由于其叫声像猫，日本当地便称其为“海猫 (umineko)”。每年 5 月至 8 月，数千只黑尾鸥会在芜岛上繁殖。自古以来，当地人便相信黑尾鸥是垂钓之神的信使，因此对它们特别保护。
黑尾鸥
游隼
您会在公园的临海悬崖、岩石海岸与孤岛上看见游隼。游隼主要靠掠食其他鸟类为生，捕食的时速可超过 300 公里，是全世界速度最快的鸟类。
三陆复兴国立公园海岸