温泉是怎样形成的？

当一块巨大的构造板块滑入另一块底部时，就可能形成火山，世界上大多数火山都是这样形成的。这一俯冲过程产生了压力和热量，导致岩浆形成。由于岩浆比固体岩石轻，所以它们会上升并聚集在岩浆库中。最终，一些岩浆会通过地壳的喷口和裂缝以熔岩的形式喷出。地下的岩浆则会加热地下水，创造出温泉和其他地质景观，如间歇泉、喷气孔和泥浆池。当地下水与经岩浆加热后变得滚烫的岩石接触时，温度就会上升，密度则下降。与岩浆一样，蒸汽和热水就会从地面的裂缝与裂纹中窜涌而出。  

阿寒摩周国立公园汩汩冒泡的泥浆池 (bokke) 便是这一过程的例证。地热活动带来了诸多好处，其中之一便是促进了日本国立公园的生物多样性。阿寒摩周国立公园的泥浆池为习惯温暖气候的动植物提供了庇护，帮助它们度过日本北部的严冬。

矿物质功效

无论是在古朴的林间小屋还是在高端的温泉度假村，温泉的决定性特征均是温泉水。水中含有的矿物质将影响泉水的颜色和外观、泉水对人体的作用以及温泉的类型。“单纯温泉”中的矿物质含量通常比非温泉高，且没有哪种成分的含量特别高。这些通常很清澈的温热泉水非常适合舒缓疲惫的肌肉、促进循环或单纯地放松身心。

碳酸泉通常也很清澈，由于富含碳酸氢钠，因此，泉水质地感觉很柔软。据说这种泉水能缓解皮肤过敏。 

二氧化碳泉（如阿苏九重国立公园的筋汤温泉）中充满了由碳酸引起的小气泡。这种矿物质结合高水温可促进血管扩张与血液循环。

氯化钠泉呈蓝色，这是因为其中含有大量的二氧化硅。由于二氧化硅能够改善皮肤屏障功能，有助于预防脱水和干燥，因此，这种温泉广受欢迎。里面高含量的盐有助于减缓蒸发速率，可以使肌肤在沐浴后长时间保持温暖。

硫磺泉的硫化氢含量很高，因而具有独特的鸡蛋气味。这种温泉通常呈不透明的蓝色或绿色，据说能缓解皮肤过敏、降低血压并改善血液循环。泡之汤是位于中部山岳国立公园内白骨温泉的露天风吕（露天浴场），在这座温泉可以享受上述功效。 

泉水呈红色与土黄色是铁泉的一大特征。富含铁元素的泉水从源头涌出时很清澈，之后水中的铁质氧化，泉水就会变成红色与土黄色。据说，温热的铁泉对贫血或缺铁的人很有帮助。

探索温泉步道

日本的温泉通常位于自然风景区，您可以在前往温泉的路上体验各种各样的活动。

九州南端的屋久岛国立公园内坐落着长满青苔的原始森林，据说吉卜力工作室的电影《幽灵公主》中神圣森林的灵感便是源自于此。您可以 徒步登上岩之本富岳，将整座郁郁葱葱的岛屿尽收眼底，再前往尾之间温泉泡澡，舒缓酸痛的肌肉。

在九州的阿苏九重国立公园，您可以开启自驾观光和徒步之旅，穿越连绵起伏的草原和崎岖险峻的山脉。再往西是日本的首座国立公园——[云仙天草国立公园。您可以先参加一场导览式自然徒步，然后在云仙温泉的硫磺泉水中充分放松。

古老的温泉小镇城崎温泉位于山阴海岸国立公园，拥有七座公共浴场，从火车站步行均可轻松抵达，也都接待带有纹身的顾客。您可以参加导览行程，在绿树成荫的运河边漫步，欣赏精美的白色瓷器出石烧，并参加其他活动，探索小镇的无穷魅力。

日光国立公园一年四季皆有美景，是从东京出发便可轻松抵达的几座国立公园之一。那须山脉上有适合举家共游的滑雪场和若干条徒步步道，只需徒步一两个小时（可以乘坐缆车下山）便可以欣赏到壮观的风景。到了冬季，您可以前往汤西川温泉，参加温馨的雪屋祭，欣赏被灯光从内部照亮的雪屋。

妙高户隐连山国立公园位于日本中部，风光如画，园区有几座瀑布。这里有富含铁质、泉水呈红色的关温泉，还有泉水呈乳白色的燕温泉等多座温泉，每座都是一道亮丽的风景线。

在磐梯朝日国立公园的土汤温泉，您能体验到地热的不同效果。在日式旅馆中泡温泉之前，您不妨先参加地热发电站观光之旅。如果想来场更为传统的体验，您可以跟随“汤守”深入了解岳温泉的历史与文化。汤守是温泉专家，负责保护与维护温泉。

草津温泉位于上信越高原国立公园东侧，拥有许多温泉旅馆和公共浴池，温泉水为酸性，水中含有硫磺、硫酸铝和氯化物等疗愈矿物质。公园的西侧坐落着地狱谷野猿公苑，您可以在这里观看雪猴在温暖的天然温泉中泡澡。

十和田八幡平国立公园靠近本州北端，拥有丰富多样的景观。您可以自驾游览各个景点，然后探索温泉并在其中泡澡放松。到了冬季，乳头温泉变得尤为美丽，您可以选择其中的一处露天温泉，一边泡澡放松，一边观赏雪花飘落的美景。

北海道的大雪山国立公园拥有风光如画的山间步道和一流的野外滑雪场地，因而声名远扬。您可以参加导览式徒步，前往安政火山口并深入了解这座火山山脉，之后再细细品味温泉蛋（用温泉烹煮的半熟鸡蛋）。