雪鞋健行

穿上雪鞋穿越日本美丽的冬季景观，您便有机会探索度假村和精心修整的雪道以外的区域，通常还能看到野生动物，尤其是有经验丰富的导游陪同时。

北海道东北端是知床的所在地，知床是一座美丽原始的半岛，拥有壮丽的风景，野生动物时常在此出没。在知床国立公园参加一场 2-3 小时的雪鞋健行之旅，探索冰雪覆盖的宁静世界，欣赏海上的流冰。从濒危的虎头海雕到虾夷鹿，您将有机会看到知床形形色色的野生动物。

大山隐岐国立公园位于北海道西南方约 1,000 公里处，坐落在本州西部中国地区的日本海沿岸。虽然当地气候相较于北海道的气候来说更加温和，但是日本海沿岸的山区和沿海地区也会出现大雪天气。园区的雪鞋健行之旅包括 90-120 分钟徒步穿越大山森林密布的山麓。您还可以定制行程，体验雪橇并品尝烤棉花糖巧克力夹心饼干等温热小吃。雪鞋健行途中，导游将指引您观察兔子、狐狸等当地野生动物的踪迹。

或者，您也可以加入全天雪鞋健行之旅，从导游那里了解大山隐岐国立公园最优美隐秘的景点。您将有机会欣赏白雪之下宁静迷人的大山寺，穿过白雪覆盖的田野和森林，前往其他与世隔绝的精神圣地。

妙高户隐连山国立公园群山连绵，您可以参加 2 小时的雪鞋健行之旅，游览园区圣地，从神社徒步前往冬季瀑布。这座公园跨越长野县和新潟县的部分地区。

在附近的中部山岳国立公园，您可以体验一场可持续的雪鞋健行之旅，该行程旨在保护一种稀有的当地手工艺。在富山县立山町这场 3 小时的徒步行程中，您将穿着立山雪鞋，这是一种完全由木头和麻绳手工制成的传统雪鞋。

双板滑雪、骑行和单板滑雪

日本充足且优质的降雪吸引了来自世界各地的单双板滑雪爱好者。日本的度假村无疑拥有世界一流的单双板高山滑雪设施，但要享受这闻名世界的雪景，还有许多其他方式。

您可以在东京北部日光国立公园的雪坡上开启刺激的宽胎自行车之旅，体验肾上腺素飙升的快感。宽胎自行车配备大号轮胎，在雪地上拥有良好的稳定性和牵引力。在其中一趟行程中，您可以沿白雪覆盖的那须岳山坡向下骑行，穿过山毛榉林。您可以选择挑战陡峭的山路，或从较缓的山坡开始骑行。您可以携带宽胎自行车乘坐缆车，前往更高的山坡，并欣赏周边地区一览无余的景色。

在日光国立公园正西方的尾濑国立公园，您可以花一整天时间在野外体验单板或双板滑雪。参加这类行程有许多好处：您的导游知道哪里是条件最佳的场地，并会根据您的技能水平和安全需求来规划路线。这类行程也十分便捷：雪地摩托或压雪车可减少在雪道之间步行的时间，这样您可以为单双板滑雪保留更多体力。

请注意，请您谨慎参与越野滑雪活动。请务必携带雪崩安全装备（信号器、探测杆、雪铲等）以及合适的保暖衣物、换洗衣物、露营炉、应急干粮以及防水布或高山帐篷。切勿单独前往野外，进入山区前请务必了解最新的天气情况和雪况。如遇恶劣天气，请直接取消或推迟活动。

冰上探险

日本丰沛的降雪是由一系列独特条件造就的：西伯利亚冷空气在日本海上空获得水分，然后在零度以下的气温下与靠近海岸的高山相遇。但是寒冷的冬季不仅仅带来了白雪。湖面冰封，树枝挂满白霜，瀑布也化为了银闪闪的雕塑。

流冰拼接成画的景象只有在北海道东北端才能看到，这是知床半岛最具代表性的景观之一。在知床国立公园，您可以花几个小时在流冰之间划皮划艇或在流冰上行走。本行程会带您从全新角度感受冰雪，您还有机会观赏野生动物。您或许会看到白尾海雕和虎头海雕在头顶盘旋，发现北海道赤狐或日本紫貂冒险到冰上捕鱼的踪迹。

在北海道更偏南的地区，海洋可能尚未结冰，而淡水湖通常会部分或完全结冰。不过，支笏洞爷国立公园的支笏湖是个例外。支笏湖平均深度为 265 米，水量巨大，因此其表面仅部分结冰。加入湖泊导览行程，穿上干式潜水服走上冰面，跳入水中，您甚至可以在湖边的雪地上玩耍。

除北海道之外，日本还有许多地方可供您进行冰上活动，如从东京即可轻松抵达的日光国立公园。您可以在行程中安排一天的攀冰之旅，学习如何攀登丁字瀑布一侧形成的 25 米冰墙。即使是毫无经验的新手也可以加入这项活动，因为经验丰富的导游将提供所有必要设备和指导。

夜间旅行

留宿白雪皑皑的国立公园，感受夜幕降临后的冬日美景。您可以踏上探险之旅，观察夜行动物，欣赏雪花飘落，或者在冬夜清新的空气中仰望星空。之后，您甚至可以泡在温泉中取暖，或在篝火旁享用热饮。

冬天的风景总有一种宁静的氛围，因为厚厚的积雪减弱了各种声音。加入中部山岳国立公园 90 分钟的夜间雪鞋健行之旅，感受大多数一日游旅客离去后的宁静。导游将带您缓慢徒步穿过森林，到达冰冻的瀑布，然后设置装备，为您照亮雕塑般的冰瀑。

在十和田八幡平国立公园，风景秀丽的奥入濑峡谷中的五座冰瀑将被灯光点亮。90 分钟的便捷巴士之旅可带您前往各座瀑布，该巴士甚至可以在该地区的部分酒店直接接送游客。

特别是在北海道知床国立公园等偏远地区，极少的光污染成就了让人震撼的观星体验。知床 2 小时的夜间雪鞋健行之旅是一趟宁静的旅程，让您将思绪专注于头顶清朗澄澈、繁星点点的夜空。您还有机会看见一些野生动物，如北海道赤狐或虾夷鹿。如果足够幸运，您甚至会听到罕见的毛腿渔鸮发出响亮而深沉的鸣叫。

雪中温泉

日本位于四大构造板块的交界处。因此，除了山地和肥沃的火山土壤之外，日本还拥有大量温泉。在这种富含矿物质的温暖泉水中沐浴是一项已有数百年历史的传统。

许多热门滑雪胜地都有天然温泉。例如，在十和田八幡平国立公园，您可以花几天时间滑雪和雪鞋健行，晚上则可以在知名的酸汤温泉和乳头温泉放松身心，这两座温泉度假村都拥有超过 300 年的历史。乳头温泉以拥有多个露天温泉浴场而闻名，这些露天温泉浴场是欣赏周边美丽雪景的绝佳地点。

温泉和雪上活动之所以是绝配还有一个原因：温暖的泉水可以帮助放松和舒缓运动后的肌肉。日本的国立公园有许多结合温泉和户外活动的导览式体验，包括磐梯朝日国立公园里磐梯地区的 3 小时越野滑雪之旅；以及北海道利尻礼文佐吕别国立公园僻静的利尻岛上的全天雪鞋健行之旅。

您还可以将冬季温泉浴和休闲观光结合在一起。上信越高原国立公园以日本猕猴（又名“雪猴”）而闻名，它们喜欢在地狱谷的温泉中沐浴。看完雪猴后，您可以下榻附近的温泉度假村，亲自试试当地的温泉。您可以安排在二月的雪屋祭期间游览日光国立公园的汤西川温泉，届时人们会在这座温泉小镇各处建造小型雪屋，并在晚上用蜡烛照亮它们。