日本四季分明，拥有多种气候类型，从北海道北部的亚寒带气候到冲绳南部的亚热带气候，包罗万象。
季节性天气状况因您所在地区而异。夏季通常炎热潮湿，不过东北地区北部、北海道和山区较为凉爽干燥。到了冬季，除冲绳以外，其他地区都较为寒冷，但通常只有北海道、日本海周边地区和山区会降下大雪。
春秋两季均为探索户外的理想季节
春秋两季有着一年中最为宜人的天气和温度，是探索日本国立公园的最佳时节，但需注意一些事项。由于大雪和其他危险天气状况，许多高海拔地区的观光景点（包括富士山）会在深秋至初春时节关闭。即使在海拔较低的地区，也建议您穿着多层衣物，并携带防水服装，以应对瞬息万变的天气状况。
吉野熊野国立公园的瀞峡
春之花
若于春季游览日本，您将有幸欣赏到日本著名的樱花。常言道春暖花开，但若想在樱花树下享受一场传统的赏樱野餐，还是建议您穿上外套，并准备好热饮。日本的赏樱序幕由南向北慢慢拉开，整个赏樱季于 1 月在冲绳拉开序幕，于 5 月在北海道结束。若您到得太早或太晚，不幸错过了赏樱季，还有许多其他美丽的花卉供您欣赏。例如，每年 2 月，梅花在日本各地竞相绽放，象征着春季即将来临。到了 4 月下旬，紫藤也会在日本的许多地区绽放，形成一条条紫藤隧道，在梦幻般的隧道中漫步将别有一番乐趣。
吉野熊野国立公园的吉野山
雨季
日本的雨季通常从 6 月初开始，一直持续到 7 月中旬。相较于炎热潮湿的夏季，此时的天气非常舒适，因此，别让雨水阻挡了您的脚步。此外，雨水还会给公园的传统圣地增添几许神秘的氛围，如伊势志摩国立公园和吉野熊野国立公园。
吉野熊野国立公园的大杉谷瀑布
夏季：于山林间避暑
雨季过后，炎炎夏日便会到来，各地的温度和湿度也会迅速升高。请务必涂抹足量的防晒霜，并随时补充水分以避免中暑。近年来，超过 35 摄氏度的热浪已造成多人不幸丧生。不过，在富士山等山区，即使在夏季，高海拔地区的气温也仍然较低。如欲前往登山，请准备合适的保暖衣物。
上信越高原国立公园的池之平湿原
秋季：台风过境后的绚丽色彩
日本的台风季在 8 月和 9 月达到高峰。在此期间，虽然仍可以旅行，但请慎重对待台风，避免在园区进行户外活动。随着台风季接近尾声，日本迷人的秋色也开始显现。每年 9 月，北海道的树叶会最先开始变色，到了 12 月，日本南部会迎来最后一批落叶。此时正是在日本徒步的黄金时节，但热门地点通常都会人满为患，若碰上三天连假则更为拥挤。
大雪山国立公园秋季的大雪山高山草原
冬季：为雪季做好准备
北海道北部、东北地区和山区通常在 11 月就会开始降雪，但更南的地区直到 12 月才会迎来真正的寒冷天气。一到冬季，许多处于山区的公园就会关闭徒步步道，开启滑雪季。在雪道上畅快玩乐一天之后，您可以在天然温泉中泡澡放松，这是在日本滑雪的一大特色。若您想在冬季保持温暖，也可以南下飞往冲绳，这里冬季的气温很少会低于 10 摄氏度。
在大山隐岐国立公园的大山体验雪地徒步